Oleh: sijaribu | 2 September 2008

jus segar menyehatkan

SELAIN nutrisinya mudah dicerna, tekstur, rasa dan penampilan jus lebih menggugah selera dibandingkan makan buah potong. Sajikan selalu jus di meja makan agar tubuh senantiasa sehat.Foto/Dapur Uji/food Stylist/resep: Budi Sutomo

Mixed Yellow Juice

Mixed Yellow Juice

 

 

 

 

Bahan:

150 gr nanas, potong-potong

200 g jeruk mandarin, kupas, potong-potong

100 g belimbing, potong-potong

Es batu secukupnya

4 lembar daun mint

 

Cara Membuat:

1.      Masukkan potongan buah-buahan ke dalam juice extractor. Proses, sisihkan sarinya.

2.      Tuang sari jus ke dalam gelas saji. Tambahkan beberapa potong es batu dan daun mint. Hidangkan dingin.

 

Untuk 2 Porsi

 

Tip: Jus ini bisa dibuat dengan blender, namun perlu ditambah air matang 100 ml kemudian disaring.

Sumber: budiboga.blogspot.com

si Jaribu

si Jaribu


Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Kategori

%d blogger menyukai ini: